كبف تنتصر على اعدائك فى 7 خطوات

الانسان الناجح دائما ما يتربص به اعداءا ليتصيدوا له اخطاؤه و لكن حتى تسلم منهم و من مكائدهم الخبيثة يجب توخى الحذر دائما و لكن عندما يذكر لفظ عدو غالبا ما تاتى في اذهاننا صورة العدو في الحرب و لكن هناك صور متعددة للاعداء و اغلبهم في حياتنا في سوق العمل او المحيط الدراسى و لا اهول عندما أقول في المحيط الاسرى.

و من هنا يجب علينا اتباع خطوات حتى نامنهم

في سبع خطوات بسيطة اجعل يومك أفضل

عادة ما يصيب يومنا بعضا من الضجر و روتين الحياة الممل و تجد نفسك تستيقظ كل صباح لتقوم بنفس الافعال حتى تضع رأسك على الوسادة من الليل

وفي دراسة اجريت اكدت ان 15% من حالات الانتحار في اوروبا وخاصة البلاد الصناعية تأتي بسبب روتين العمل والحياة التقليدية .

و في مركز ابحاث للعلاج النفسي جاءت دراسة تستهدف العامل الصيني تؤكد أن واحد من كل 7 عاملين في الصين معرض للإصابة بمرض الاكتئاب نتيجة ضغوط العمل بالإضافة الى الروتين الممل .

 

واليك عزيزي القارئ في خطوات بسيطة طرق لتحسين يومك ومزاجك النفسي و خاصة أثناء العمل :

أغرب قصات شعر في العالم

الكثير من الناس قد يهتم بمظهره وأحد أهم مقومات الاهتمام بالمظهر هو الاهتمام  بمظهر الشعر و طريقة قصه ولكن اليوم سنستعرض لكم عددا من قصات الشعر التي تبدوا انها قد كسرت هذه القاعدة وكانت لعكس ذلك بل ربما هي تشوه  المنظر و لكنها كافية لجلب الانتباه

لماذا لا يرتدي الرجال زي النساء ؟

هل يوجد نوع من الملابس حكرا على جنس دون الاخر?? ام يوجد ثقافة معينة للبس عند الرجال هي ليست عند النساء والعكس ??

الدليل الامثل لاختيار جهازك المحمول

الشيء الذي قد يزعج اي مشتري لجهاز جديد سواء اكان هاتفا جوالا او تابلت لوحي هو في الاختيار ما بين عشرات الاجهزة في السوق والتي اثبتت كفاءتها بشكل فعال وغير مسبوق في عالم الاجهزة وهنا نرى بعضا من الاختيارات التي قد تكون بارزة جدا بل ولها جمهورها  من المعجبين والمستخدمين فندخل غالبا في مقارنات في العتاد والنظام والشكل وغيره ولكننا سنحاول اليوم اعطائك الدليل الشامل لشراء جهازك وانت مطمئن تماما .

الجاثوم

كثير من الثقافات تعتقد بوجود كائن يعمل على خنق الانسان اثناء النوم و منعه من الحركة و ارجحوا ذلك انه الشيطان او ما شابه ذلك و لكن في حقيقة الامر انه

عادات وتقاليد في الزواج غريبة

تختلف ثقافات الشعوب واعتقاداتهم و تقاليدهم في شتى الاعمال والممارسات ومن اشهر هذه الممارسات الزواج. حيث يختص كل في مجتمع في تنظيم عاداته وخاصة في مسالة الزواج فيما يتماشى مع طبيعته ومعتقداته ومالا يتعارض مع الدين والعرف .

فنرى من المجتمعات من قدس الزواج وجعله شيء هاما ونقطة تحول في حياة المرء ومنهم من راح الى ان هذا الزواج مجرد وسيلة لإفراغ الشهوة الجنسية لدا الجنسين .

لا نطيل عليكم لنستعرض لكم بعضا  من أغرب العادات و التقاليد فعلى سبيل المثال :
- في قبيلة الزولو الافريقية تتزوج البنت عندما تبلغ 14 عاما من رجل في الخامسة والعشرين من عمره عن طريق